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回复总数  335
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每周保持至少 3 次的 500 卡运动消耗,减脂非常简单。
弄个心率检测的,运动时心率 130 ~ 150 之间,保持 30 分钟至 45 分钟即可。

增肌的去无氧,蛋白质摄入要适量,否则加重肝脏负担。
减脂的去有氧,狂操 45 分钟一次,一周 3-4 次。

成功的经验。
2019-08-12 14:43:56 +08:00
回复了 msl12 创建的主题 电影 上海堡垒,这电影有人去看过么
据说非常不错
虽然口型对不上口音,但是无关痛痒,是去看剧情的
虽然剧情疲软经不起推敲,但是有什么关系呢,其实是去看小鲜肉的
虽然小鲜肉万年僵尸脸,但是其实是去看特效的
虽然特效拍的像言情片,但是其实当作青春片就好

长发盖军帽,一看就知道这个导演非常有想法
2019-08-12 12:28:28 +08:00
回复了 Alfons 创建的主题 程序员 替我的一个朋友问的:国内植发哪家强?:) (II)
完了

点开这个贴,谷歌会想我推荐植发广告吗?
2019-08-11 10:32:49 +08:00
回复了 wyz123723 创建的主题 奇思妙想 想到一个悖论 越会欺骗的人,人们对他越信任?
欺骗的恶劣结果,只看到各种名言,看到小说情节,看到大家一厢情愿的批判。

就暴露的欺骗的恶性结果也只是暴露出来的低级欺骗,如果各类刑事案件一样。

大家为什么会如此相信欺骗一定会导致恶劣的结果的?

并不是为欺骗正名,只是看到这里后忽然冒出的想法。
2019-08-09 15:04:47 +08:00
回复了 Valid 创建的主题 电影 关于《上海堡垒》你有什么想说的?
我还是再去刷一次《哪吒》好了......
2019-08-09 12:23:13 +08:00
回复了 lily233 创建的主题 生活方式 跟男朋友因为《唐人街探案 2》杠上了
@JJstyle 魔都?为什么是偷偷扔垃圾...好有画面感。
2019-08-09 12:22:33 +08:00
回复了 lily233 创建的主题 生活方式 跟男朋友因为《唐人街探案 2》杠上了
说明你男朋友不是添狗.jpg
2019-08-09 12:11:16 +08:00
回复了 SteveSuv 创建的主题 随想 妹子不懂勤俭节约
@superdotcom 呃,话说不是一家人,不进一家门。说互补的,过来人看来,多属于自我安慰性质。
2019-08-09 12:10:14 +08:00
回复了 SteveSuv 创建的主题 随想 妹子不懂勤俭节约
#281 爱情不算经济账。三百的包,也送的出手?
@twang0129

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既然爱情不是经济账,那么 100 的包也可以送出手呀。
2019-08-08 16:10:10 +08:00
回复了 silenceeeee 创建的主题 问与答 lnmp 软链接 403 问题求助
@silenceeeee nginx php-fpm symlinks
谷歌第一条就是......
2019-08-08 14:01:57 +08:00
回复了 salmon5 创建的主题 CentOS CentOS8 RC 完成了,快 Release 了
挺快的
感觉吸引不到我了
2019-08-08 11:44:54 +08:00
回复了 silenceeeee 创建的主题 问与答 lnmp 软链接 403 问题求助
@silenceeeee
https://hackernoon.com/truly-atomic-deployments-with-nginx-and-php-fpm-aed8a8ac1cd9

看下这位同学的解决方法,似乎都不需要 nginx -s reload,改变软连接指向,就及时生效。
需要将 fastcgi_param SCRIPT_FILENAME $document_root$fastcgi_script_name;
改为 fastcgi_param SCRIPT_FILENAME $realpath_root$fastcgi_script_name;
然后 fastcgi_params 文件里注释掉 SCRIPT_FILENAME

你可以试试
还要加一个条件
容易补卡,否则手机掉了被偷了什么的,就完蛋了
2019-08-07 16:36:31 +08:00
回复了 silenceeeee 创建的主题 问与答 lnmp 软链接 403 问题求助
aN 提交代码的时候能控制么,能的话,直接软连接上层目录。

否则好像要 nginx -s reload 下
2019-08-07 12:29:58 +08:00
回复了 imndx 创建的主题 程序员 难道公司不能和个人有业务往来吗?
公对私转账有风险,尽管私人可以申请代开发票。
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