建议用排除法，首先是诊断胃+食管

1.你说的情况有一定概率是食管问题，比如反流性食管炎就有这个症状（胸闷等）。而且反流性食管炎也会导致呼吸道的症状（类似过敏性哮喘）。要准确确诊，建议做一个胃镜（有无痛的）

2.然后诊断呼吸道+心肺。这个诊断很简单，去医院做一下呼气实验+心电图就行了，也不贵。

3.植物神经紊乱导致的躯体症状。西医的说法就叫焦虑或者抑郁引起的躯体化障碍。这个要治疗的话就比较麻烦了，一般来说先调整心情，加强运动，改善饮食，调整作息。如果症状毫无改善甚至有加重的倾向，就得考虑服用一些抗焦虑抗抑郁的药物了，具体情况遵医嘱吧。

最后，不建议看中医。