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V2EX 提问指南
vevlins
V2EX  ›  问与答

脖子疼怎么办😰

  •  
  •   vevlins · 2018-07-20 17:35:00 +08:00 · 1297 次点击
    这是一个创建于 2078 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    每天下午都脖子酸痛

    10 条回复    2018-07-20 19:32:44 +08:00
    wyntalgeer
        1
    wyntalgeer  
       2018-07-20 17:44:51 +08:00
    习惯就好,只是脖子而已,接下来还有腰呢,背呢,肩呢
    leafiy
        2
    leafiy  
       2018-07-20 17:50:34 +08:00
    不要迷信人体工学椅,换 10 块钱的高脚塑料凳吧,可以强制自己挺直腰板,因为不挺直就摔倒了,时间长了脖子腰全好了
    hduwillsky
        3
    hduwillsky  
       2018-07-20 17:57:14 +08:00 via iPhone
    再过一段时间浑身都疼
    Phariel
        4
    Phariel  
       2018-07-20 17:58:39 +08:00 via iPhone
    游泳
    98jiang
        5
    98jiang  
       2018-07-20 18:01:43 +08:00
    学习一下正确坐姿
    haimall
        6
    haimall  
       2018-07-20 18:37:32 +08:00 via Android
    贴墙站立法
    qsnow6
        7
    qsnow6  
       2018-07-20 18:42:51 +08:00 via iPhone
    锻炼背部肌肉群
    zgx030030
        8
    zgx030030  
       2018-07-20 19:01:05 +08:00 via iPhone
    《颈椎病康复指南》了解一下
    bugcode
        9
    bugcode  
       2018-07-20 19:31:43 +08:00 via iPhone
    原来也是脖子疼,现在每周打几个小时羽毛球,感觉特别管事儿,特别是出一身汗的感觉特别爽
    crab
        10
    crab  
       2018-07-20 19:32:44 +08:00
    最后还会手脚出现麻痹
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