@jarson 这是经方，网上是能找到比例的，我都是各种药买一袋，大多是 250g ，按照比例自己称重配的，自己买来配有个好处是自己可以根据自己的感受做适当的加减,前提是你对药效有一定了解。

买药的话是抖音去找的，找那种会拍实地去当地收药材的主播，我自己买的很杂，找了好几家，药效都差强人意，很明显的感觉是吃完身体“没反应”，“没反应”的具体表现就是，如生地黄这个药，你如果本身肠胃不好，或者剂量过多，吃完就会拉肚子窜西，这是我真实经历过的，假药的话，吃完就会没反应。

总结来讲，就我自己的经历而言，中医是一门很靠经验的一门学科，对药和医生都有很高的要求。药物配伍不好，不起效果，药材本身质量差或者是假药，也会影响最终效果，但是中药在我身上确实是起作用了。