首先我觉得你那些习惯不是不良习惯，只是不同风格而已。

你一开始要记住最基础的操作，移动光标啊，模式的切换啊之类的。
然后就开始写代码，写的时候发现有什么地方不爽的，就去搜一下看别人怎么解决，然后就能学会一个新技巧。主要是边用边学。