为什么户外跑步比跑步机轻松很多？

[idragonet]

跑步机跑 4 公里觉得累，户外 5 公里轻轻松松。

[julyclyde]

你可以自己控制速度啊

[idragonet]

@julyclyde #1 是的，户外随时调整节奏。跑步机给传送带被动带着跑。