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生物钟学者释疑“熬夜”:强迫夜猫子型早睡不利于其健康
ENDiF
·
2017-10-05 22:44:09 +08:00
· 994 次点击
这是一个创建于 2425 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
http://news.ifeng.com/a/20171004/52305230_0.shtml
夜猫子
释疑
生物钟
熬夜
1 条回复
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2017-10-06 21:01:29 +08:00
1
8023
2017-10-06 21:01:29 +08:00 via Android
作为一个夜猫子,十分反感家人打着“生物钟”的旗号让我早睡早起。
因为家长经常看一些关于关于早睡早起身体好或事业成功的鸡汤,或是关于生物钟的伪科学文章。
我义正言辞的说:“那些是谣言”。
他们不信。
但我知道我自个晚上学习效率高到什么地步,高到有时候一个晚上能干一周白天的事儿。
昨儿把这篇文章给家长看。
他们理直气壮的说:“那些是谣言”。
我不信!
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