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Osk
V2EX  ›  健康

爱熬夜, 喝啤酒的各位建议去检查下尿酸

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  •   Osk · 2019-05-07 20:38:18 +08:00 · 10208 次点击
    这是一个创建于 1786 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    先说下我的经历

    常常听人说:

    年轻人哪来这么多病, 别自己吓自己.
    

    然而 lz 就是这么倒霉, 年纪轻轻就高血尿酸了.

    我是感冒了去查血, 想想反正都要被扎一针不如顺便让医生开尿酸的检查, 后来才知道这个检查叫小肾功(检查尿酸, 肌酐, 尿素), 因为我之前有关节疼痛的情况.

    检查结果是很不好的, 尿酸 550+, 肌酐 110+. 然后转内分泌科, 医生简单了解后开了 苯溴马隆 + 小苏打 + 大量饮水的解决方案.

    后面检查几次, 降到 350 多. 医生让暂时停药观察了, 平时保持运动和饮水, 定期检查小肾功和肝功.

    但是关节问题只能慢慢看运气能不能恢复了, 我是发现的算早一点, 大概是没有痛风石, 起码没有大的痛风石, 算是不幸中的万幸吧.

    自己搜集的一些信息

    尿酸是什么

    自己百度, 但不要误入莆田哈哈😄

    可能导致尿酸高的一些因素

    太多了, 举一些我自己相关的: 熬夜可能导致内分泌紊乱, 不注意喝水.

    其它的: 大部分海鲜, 啤酒, 肾功能异常等.

    危害, 危害, 危害 (划重点)

    几条常见的发展路线感受下

    痛风路线

    尿酸在关节形成结晶 -> 痛风 -> 痛风石 -> 关节挂了,残废
    

    痛风石啥样自己去搜一搜, 友情提示: 不要在饭前, 饭中去看.

    幸运的是只要发现的早, 及时控制血尿酸水平, 就不至于发展成这样.

    肾损伤路线

    血尿酸高,尿酸结晶影响肾 -> 肾功能下降 -> 严重肾损伤 -> 最终结果: 尿毒症
             ↑                   ↓
             +---尿酸排泄减少-----+
    

    我的肌酐有点点高, 基本可以确定血尿酸影响肾功能了, 所幸尿酸控制下去后, 肌酐也降了, 虽不多, 但至少不是保持不动或者继续再涨. 100+的肌酐还好, 300, 400 甚至更高的肌酐请立即马上去看医生.

    除此之外, 肾结石也是一大威胁.

    其它路线

    肝损伤, 诱发糖尿病, 心血管并发症等.

    治疗

    定期检查

    一部分血尿酸高的病人在日常没有什么感觉, 我之前关节疼痛也是误认为是锻炼导致的关节损伤, 所以一直拖了很久, 真是 Sx.

    所以不要以为什么问题都没有就真的是什么问题都没有, 等发现了就后悔都来不及了.

    所以去检查下吧, 随便挂一个科室的号, 跟医生说检查小肾功就行了, 挂号费 10 + 检查费 15, 很便宜. 不过建议挂内分泌科 /肾病科, 这样有异常可以回去复查, 不然你拿到报告了, 医生说你还是找其它科室看看吧就尴尬了.

    检查方式是早上空腹抽血, 去医院的早上请不要吃饭, 喝一点点水好像不影响???

    如果偏高

    那就回去找医生, 医生会根据你的血尿酸水平和肌酐水平给你做判断, 根据需要可能会让你继续检查全肾功(相对于小肾功), 肝功能, 尿常规等.

    这些是需要的, 检查费用也不贵, 特别是需要服药的, 肝功一般是要查的. 之前那医生不查肝功直接让我上苯溴马隆半个月回去复查... 嗯, 现在看来不是很合适啊.

    药物

    目前常用的药物无非三种:

    • 别嘌呤, 抑制尿酸生成, 副作用多.
    • 苯溴马隆, 欧美好像已经不使用了, 因为潜在的肝毒性. 作用是增加尿酸排泄.
    • 非布司他, 日本发明的药, 抑制尿酸生成, 贵一些, 副作用相对别嘌呤小一点.

    目前看来非布司他是大部分人能承受的起的最佳选择吧. 医生会根据你是生成多还是排泄少来选药, 然而我根本没查就吃苯溴马隆了...

    如果吃苯溴马隆最好配合碳酸氢钠 + 大量饮水, 不然小心肾结石.

    饮食

    外源性尿酸占比其实不高, 有的医生会告诉你不用太在意吃什么, 只要不要接触明显高嘌呤的: 啤酒, 海鲜等. 如果担心的话就自己搜一下嘌呤含量排名, 适当少吃一些.

    如果吃非布司他那是最好的, 因为据说不用怎么忌口.

    我自己做的调整

    喝水:

    • 记录自己的饮水情况, 我是在 Excel 里面做了一个表格, 喝水了就随时记录+计算, 手机电脑都能访问✌(office365 广告植入).
    • 如果我锻炼了, 服用了补剂, 我会喝更多的水. 生病或者其它情况也适量增加.
    • 喝水不要猛喝, 均匀着喝, 睡前适当多喝一点, 起床后多灌一点.
    • 喝水时偶尔扔一颗碳酸氢钠(小苏打), 药店买的, 很便宜.
    • 苏打水含的苏打不多, 而且万一有糖更不好了, 还是不要指望它.

    食物:

    • 我现在肉吃的少一点了, 转而每天多吃几个鸡蛋和一点蛋白粉补充蛋白质摄入.
    • 青菜, 用水煮一下就吃.
    • 水果, 虽然有果糖, 但是不高, 还是要吃的, 一些太甜的水果得控制摄入.
    • 炒菜吃的少了, 水煮的多了. 别煮太烂了.

    拒绝的食物:

    • 蜂蜜, 理由是果糖.
    • 啤酒, 高嘌呤.
    • 青菜里面常见的: 菠菜, 西兰花.
    • 海鲜.
    • 动物内脏.
    • 含有大量果糖的食物: 各种饮料, 果汁, 蛋糕(感觉人生没乐趣了)等,

    作息:

    • 坚持跑步出汗
    • 仍在适当健身
    • 逼自己 12 点左右必须入睡, 逼的办法很简单: 搜搜痛风石, 糖尿病, 尿毒症的图看看...

    药物:

    • 暂时停了几个月, 复查结果 350 多已停药. 定期检查.

    不建议的操作

    • 查出尿酸高, 去看中医...
    • 擅自停药, 去吃中药调养...
    • 不去定期复查...
    • "西药" 有副作用, 然后不吃...

    关于药物副作用: 如果你不服药, 高尿酸对身体的影响可能比副作用还可怕.

    其它

    注意感冒可能拖成肾炎!

    另外引用在知乎上看到的一句话:

    996 是年轻人修来的福报, 毕竟修福报的钱做几年透析(血透, 腹透)还是够的
    

    我本身不是专业人士, 也不是长期和高尿酸抗争的, 所以本篇主题写了删, 删了写, 最后算是自己一年来和高血尿酸抗争的经历吧. 唯恐自己不专业误导别人, 本文仅供参考, 具体事宜还是得咨询医生, 特别是服药一定要在医生的指导下进行.

    希望 lz 能将尿酸稳定下去, 也希望和高血尿酸抗争的朋友早日恢复, 当然还要祝福没问题的朋友不要得该病, 因为生病真的难受.

    第 1 条附言  ·  2019-05-08 10:19:21 +08:00

    感谢回复中的指正.

    另外, 本贴不是痛风 "自然疗法" 指南, 要行 "自然疗法" 之前请先配合医生指示吧尿酸降到一定水平再开始, 同时 "自然疗法" 期间记得常去检查哦.

    另外, 我分享自己经历的目的主要还是提醒大家不要忽略了这个检查, 毕竟慢性肾病早期, 尿酸高 不一定有明显症状 , 等有症状就晚了...

    第 2 条附言  ·  2019-05-08 10:23:14 +08:00
    回帖有点多, 我就不一一回复了, 希望大家都健健康康的
    89 条回复    2023-12-01 15:30:23 +08:00
    itfun
        1
    itfun  
       2019-05-07 21:44:38 +08:00
    感谢,学习了。
    出入江湖,更是要注意身体啊
    PureWhiteWu
        2
    PureWhiteWu  
       2019-05-07 21:47:53 +08:00
    收藏+感谢。
    Verx0
        3
    Verx0  
       2019-05-07 21:54:53 +08:00 via iPhone
    我去年检查的尿酸值为 577,一直在控制饮食
    Raynard
        4
    Raynard  
       2019-05-07 21:57:42 +08:00
    我还能喝

    我不听(
    K0ala
        5
    K0ala  
       2019-05-07 22:00:18 +08:00 via Android
    感觉好可怕啊,lz 注意身体啊
    RX03
        6
    RX03  
       2019-05-07 22:01:32 +08:00 via Android
    前年体检高 20,去年高 100_(:3 」∠ )_
    JJustWe
        7
    JJustWe  
       2019-05-07 22:03:09 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    一边跑马一边喝啤酒的我...
    lihongming
        8
    lihongming  
       2019-05-07 22:04:57 +08:00 via iPhone
    各位准备体检的建议先去买个保险,因为体检完很可能就不能买保险了。
    grimpil
        9
    grimpil  
       2019-05-07 22:07:23 +08:00 via Android
    卧槽,图片太吓人了
    duva
        10
    duva  
       2019-05-07 22:07:59 +08:00 via iPhone
    楼主写的不错,我两次体检都是尿酸偏高( 460-480 ),预防尿酸高最主要就是吃和运动,定期复查。
    lingyu
        11
    lingyu  
       2019-05-07 22:08:52 +08:00
    lz 尿酸降了以后肌酐降了多少?
    m3dull
        12
    m3dull  
       2019-05-07 22:10:35 +08:00 via Android
    感谢 lz,大家都注意了
    duva
        13
    duva  
       2019-05-07 22:13:23 +08:00 via iPhone
    正好明天上班顺便抽个血做个尿酸…希望降下来了…而且我 120 斤 1.73 米的人竟然高胆固醇,日了狗了。
    Blanke
        14
    Blanke  
       2019-05-07 22:25:24 +08:00 via Android
    我查出尿酸 500 过一点,但是我关节一点都不疼。。。还是去看医生吃药了。。。
    crab
        15
    crab  
       2019-05-07 22:41:58 +08:00
    没喝酒,之前查尿酸也 490 多,还有中度脂肪肝。医生就是说要运动 - -@
    iwong0exv2
        16
    iwong0exv2  
       2019-05-07 22:51:23 +08:00 via Android
    一直在吃非布司他
    7654
        17
    7654  
       2019-05-07 22:58:45 +08:00
    我也是尿酸偏高,然后医生不建议我吃药,说吃药依赖性高,不能停要一直吃
    给的建议是多运动少吃肉不喝酒
    Jason0803
        18
    Jason0803  
       2019-05-07 23:14:04 +08:00
    600 路过...巴黎水已经买了几箱屯着喝,好了不少
    bkmi
        19
    bkmi  
       2019-05-07 23:32:05 +08:00 via Android
    还是建议定期体检,不管什么病早发现早治疗,男生很多病都是忍出来的
    xenme
        20
    xenme  
       2019-05-07 23:42:00 +08:00 via iPhone
    合理饮食加锻炼在这个年纪大部分都能控制下来。
    lance6716
        21
    lance6716  
       2019-05-08 00:59:35 +08:00 via Android
    有啥症状吗,瑟瑟发抖
    CEBBCAT
        22
    CEBBCAT  
       2019-05-08 01:13:25 +08:00 via Android
    硬干货,有心了,祝楼主大吉大利
    hadoop
        23
    hadoop  
       2019-05-08 07:28:23 +08:00 via Android
    多谢楼主,很实用的建议
    chiu
        24
    chiu  
       2019-05-08 07:35:19 +08:00 via Android
    我也是尿酸高,去年年度体检的时候,体检结果 530+,但自己没放心上。直到上个月有一次和同事去海边吃海鲜,吃的比较多,然后髋关节的位置一直痛,痛的左腿没有力气,走路困难。虽然以前也偶尔会痛,小时候这个位置受过伤,以为是旧患和天气不好的原因。经过吃海鲜这次我才把髋关节的疼痛和尿酸联系起来。但还没去就医,自己查阅相关资料,多喝水,注意饮食。
    2027
        25
    2027  
       2019-05-08 07:53:11 +08:00 via Android
    硬干货。
    chinvo
        26
    chinvo  
       2019-05-08 08:03:03 +08:00 via iPhone
    同尿酸高
    chinvo
        27
    chinvo  
       2019-05-08 08:03:46 +08:00 via iPhone
    最近一次生化尿酸 454,医生不建议用药
    murmur
        28
    murmur  
       2019-05-08 08:23:51 +08:00
    你这个东西跟知乎上那个高赞伪科普一样扯蛋
    尿酸高、肾结石只是导致肾功能不全的很小一个诱因,那片文章里有很多肾内科的医生在反对他,没办法,营销号水军太多了
    而且
    你的尿常规呢?
    o00o
        29
    o00o  
       2019-05-08 08:24:54 +08:00
    肌酐这么高,都赶上糖尿病早期肾病的水平了
    gimp
        30
    gimp  
       2019-05-08 08:29:30 +08:00
    逼自己 12 点左右必须入睡

    ---

    作息好晚,我以为一咬牙要 10 点睡觉
    deepdark
        31
    deepdark  
       2019-05-08 08:42:51 +08:00 via Android
    我最近也有关节疼痛的现象,而且会转移。跟楼主的情况一样吗
    ZHAOYANG899
        32
    ZHAOYANG899  
       2019-05-08 08:43:24 +08:00 via iPhone
    感谢。
    Variazioni
        33
    Variazioni  
       2019-05-08 08:51:42 +08:00
    我尿酸常年 400 多。。但是没有痛风过。。。正常值好像就是 420 还是多少?
    qq73666
        34
    qq73666  
       2019-05-08 08:56:08 +08:00
    谢谢
    fumichael
        35
    fumichael  
       2019-05-08 08:57:39 +08:00
    感觉不用检也知道跟楼主差不多了
    1797031775
        36
    1797031775  
       2019-05-08 09:11:33 +08:00 via iPhone
    去年体检前一天去吃了火锅,然后尿酸高到 600 …肌酐和尿素都是正常值…平时关节也不痛,我是不是也要去复查了…
    azhangbing
        37
    azhangbing  
       2019-05-08 09:14:19 +08:00 via iPhone
    我也差不多 主要是熬夜太多了
    murmur
        38
    murmur  
       2019-05-08 09:22:38 +08:00
    @azhangbing 熬夜跟尿酸啥关系?尿酸高最常见的 3 个诱因啤酒海鲜老火汤你有碰么
    zhouqian
        39
    zhouqian  
       2019-05-08 09:23:46 +08:00 via Android
    楼主已经写的很全了。肌酐问题已经算是慢性肾功能不全了。
    按照医生的说法是不要熬夜,透支身体。
    murmur
        40
    murmur  
       2019-05-08 09:39:35 +08:00
    @zhouqian

    http://neph.dxy.cn/article/552774
    慢性肾脏病( CKD )时由于肾小球滤过率( GFR )降低,血清尿酸水平升高,可能会引起肾小管损伤、内皮细胞功能不全、氧化应激和肾脏内炎症。
    这是比较科学的说法,而不是说你尿酸高,你就会痛风,然后你肾功能不全,最后你就会死
    后面写的不错
    然而前面的科普写的一塌糊涂
    更大的问题是这东西没法科普,因为 CKD 本身起病隐匿、病因不详、机理不详
    而熬夜导致 CKD 这个有文献说明么?
    azhangbing
        41
    azhangbing  
       2019-05-08 09:49:17 +08:00
    @murmur 看错了;熬夜是血清谷丙转氨酶高 跟肝脏有关系 标准 0-40 我体检 81

    谷丙转氨酶主要存在于肝细胞浆内,其细胞内浓度高于血清中 1000-3000 倍。只要有 1%的肝细胞坏死,就可以使血清酶增高一倍。因此,谷丙转氨酶被世界卫生组织推荐为肝功能损害最敏感的检测指标,其正常值是 0-40U/L。

    症状

    谷丙转氨酶偏高的症状有失眠多梦、乏力、纳差、低烧、厌油腻、黄疸、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肝区不适等。轻度表现为容易出汗、嗜睡、口渴、看书眼睛容易疲劳等。

    所以各位还是少熬夜
    ylsc633
        42
    ylsc633  
       2019-05-08 09:53:35 +08:00
    同高!
    半个月体检 540

    主要我太胖了..

    本人不抽烟不喝酒.. 滴酒不沾

    今年开始运动.. 刚跑了一次半马..

    还是多运动吧!
    SwordSong
        43
    SwordSong  
       2019-05-08 09:59:23 +08:00
    同高尿酸,七八百。以前脚拇指疼痛没在意。直到过年时膝盖疼痛难忍去医院知道是痛风。提两个小建议,是别嘌醇不是别嘌呤,而且别嘌醇的副作用其实是要么没反应或者反应很小要么反应很大。然后蔬菜那里,西兰花是可以吃的,菜花是不行的。
    zhouqian
        44
    zhouqian  
       2019-05-08 10:06:13 +08:00
    @murmur 我在中日做的 ECT+GFR,GFR 是 43 和 44,正常是 45。检查坚果虽然写的是大致正常,但是医生说这已经是到临界值了,需要引起注意了。尤其是不能过劳加班熬夜。然后医生还是给我开了一个“百灵胶囊”的中成药(心里有点儿犯嘀咕)让我吃,说是吃半年先,没有[副作用?],但因其是专家,我也不好意思质疑。

    还有谷丙转氨酶高( ALT ),去某个医院给我吃了三四个月的保肝药,结果药一断就高。
    尿酸问题就是吃的苯溴马隆(立加利仙片)了。

    去年 11 月左右查出的这几项问题之后,一直奔波于医院。得益于北京社保+补充医疗,目前自己花钱部分不多。
    Osk
        45
    Osk  
    OP
       2019-05-08 10:25:05 +08:00
    @lihongming 这是真的大实话, 我是在买保险后才发现的. 很多保险条款里面都有限制.
    Osk
        46
    Osk  
    OP
       2019-05-08 10:25:59 +08:00
    @lingyu 还是在 100 附近, 心里很虚, 只能定期复查肝功肾功尿常规
    zhouqian
        47
    zhouqian  
       2019-05-08 10:29:09 +08:00
    @Osk 肌酐这个问题,我问医生了,不可逆的。保持现在的值就是好的了。另外关注一下血压的情况。
    Heavytiger
        48
    Heavytiger  
       2019-05-08 10:29:21 +08:00
    我水喝多了,尿就多,是不是肾功能出问题了?
    zhouqian
        49
    zhouqian  
       2019-05-08 10:30:22 +08:00
    @Osk 具体应该是说肾功的问题。

    另:“百灵胶囊”-->“百令胶囊” 发酵冬虫夏草菌粉
    zhouqian
        50
    zhouqian  
       2019-05-08 10:31:09 +08:00
    @Heavytiger 哈哈,刚好有个患者问了同样的问题。医生的回答是:“有进才有出。”
    Osk
        51
    Osk  
    OP
       2019-05-08 10:31:16 +08:00
    @gimp 夜太美, 我不想睡 😂
    Osk
        52
    Osk  
    OP
       2019-05-08 10:32:03 +08:00
    @murmur 尿常规医生看了正常
    murmur
        53
    murmur  
       2019-05-08 10:33:29 +08:00
    @Heavytiger 那你少喝水不久完了?
    Osk
        54
    Osk  
    OP
       2019-05-08 10:38:46 +08:00
    @SwordSong 感谢指正, 我没吃过别嘌醇, 所以了解不多
    Osk
        55
    Osk  
    OP
       2019-05-08 10:42:23 +08:00
    @Heavytiger 喝多肯定拍多啊, 除非大量出汗排除, 不然水去哪里呢. 实在不放心去医院做个肾功+尿常规
    Nachtblut
        56
    Nachtblut  
       2019-05-08 11:29:06 +08:00
    感谢楼主提醒,祝各位身体健康,吃嘛嘛香。
    zyy314680012
        57
    zyy314680012  
       2019-05-08 11:54:10 +08:00 via Android
    现在在吃印度非布司他
    zjz1993
        58
    zjz1993  
       2019-05-08 12:25:15 +08:00
    我是肌酐正常但尿酸偏高 100 左右,五一第一次痛风,唉,现在吃的快成和尚了。
    loryyang
        59
    loryyang  
       2019-05-08 12:49:23 +08:00
    有肾结石,医生让多喝水。。。别的看起来都正常
    Heiban
        60
    Heiban  
       2019-05-08 12:52:45 +08:00 via iPhone
    我 19,不喝酒,一样尿酸高。去年开始注意到的,吃了半个月的药就降下来了,医生建议三个月查一次。
    CruelMoon
        61
    CruelMoon  
       2019-05-08 13:04:27 +08:00
    为什么不能吃西兰花?
    tianyu94
        62
    tianyu94  
       2019-05-08 13:04:27 +08:00 via iPhone
    我之前体检时查过尿检和血常规,这个是不是就够了呀?需要强调说要检查尿酸吗?
    jon
        63
    jon  
       2019-05-08 13:06:02 +08:00
    怎么定义熬夜
    Osk
        64
    Osk  
    OP
       2019-05-08 13:21:01 +08:00
    @tianyu94 尿酸和肌酐是肾常规里面的
    Osk
        65
    Osk  
    OP
       2019-05-08 13:22:03 +08:00
    @CruelMoon 传言是高嘌呤食物

    @jon 重要的是生活要规律
    v2chou
        66
    v2chou  
       2019-05-08 13:36:12 +08:00
    不爱
    Gothack
        67
    Gothack  
       2019-05-08 13:45:21 +08:00 via iPhone
    五一刚体检发现两项都稍微偏高……吓得我现在开始每晚跑步了
    v2orz
        68
    v2orz  
       2019-05-08 14:42:03 +08:00
    香菇什么的也 say goodbye 了
    isleon
        69
    isleon  
       2019-05-08 15:11:37 +08:00
    我亲戚五十多,上个月刚走,心肌梗塞,家中暴死。
    就是爱喝酒,尿酸 700 多
    lepig
        70
    lepig  
       2019-05-08 15:25:23 +08:00
    楼主我想问下,真的不能吃西兰花吗? 我去年检查了尿酸 648。今年 3 月份开始吃苯溴马隆,上个月检查降到 480 了。

    而且我查了说西兰花可以吃的啊。 而且我们食堂我一周一般吃 2-3 次。 所以想和楼主确认下
    lepig
        71
    lepig  
       2019-05-08 15:27:47 +08:00
    @SwordSong 你说的菜花就是普通的那种白的菜花吧
    melvin
        72
    melvin  
       2019-05-08 15:37:48 +08:00
    晚上 11 点就得睡,11 点以后身体开始排毒
    Osk
        73
    Osk  
    OP
       2019-05-08 15:51:07 +08:00
    @lepig 其实蔬菜大部分相对来说都不算高, 但担心高, 所以我直接不吃了, 另外新鲜豆类好像有点高. 不过吃的嘌呤只占 1/5 左右, 只要不去接触明显高嘌呤的, 大概没事.
    yoler
        74
    yoler  
       2019-05-08 16:00:43 +08:00
    @loryyang 病友啊
    murmur
        75
    murmur  
       2019-05-08 16:51:38 +08:00
    @lepig 啤酒 老火汤 海鲜 这三样有吃吗?豆类那个是对肾功能不全的人说的,正常肾功能考虑前面三样就行
    Vegetable
        76
    Vegetable  
       2019-05-08 16:55:46 +08:00
    体检 600 多
    这是最基本的了,体检没有不查的
    lepig
        77
    lepig  
       2019-05-08 17:14:53 +08:00
    @murmur 啤酒、各种肉汤现在基本上不沾了。 海鲜的话以前一个月吃一次虾。现在 好几个月才吃一次。
    Lawlieti
        78
    Lawlieti  
       2019-05-08 17:22:18 +08:00
    我和我领导也是尿酸高,而且我查出来尿蛋白了,就是损伤了肾脏,现在饮食也严格控制了。
    immrwk
        79
    immrwk  
       2019-05-08 17:22:22 +08:00
    最近也想去查查
    Lawlieti
        80
    Lawlieti  
       2019-05-08 17:28:32 +08:00
    去年查出来的慢性肾炎,吃药,蛋白一直压在 100。。尿酸 410,后面过节就没管,去健身。。过段时间再去复查,人生感觉好灰暗。
    xman99
        81
    xman99  
       2019-05-08 18:24:01 +08:00
    mark, 去年年底 540 指标路过, 之后坚持每周一运动,平时多喝水, 基本不吃鱼类 不吃海鲜的
    yikejiucai
        82
    yikejiucai  
       2019-05-08 19:00:38 +08:00
    非常感谢
    murmur
        83
    murmur  
       2019-05-08 19:22:51 +08:00
    @Lawlieti 医生医嘱是怎么说的,你这个吃药,是激素冲击治疗么,健身对肾负担很大,医生不会让你激烈运动吧
    murmur
        84
    murmur  
       2019-05-08 19:23:21 +08:00   ❤️ 1
    @Lawlieti 还有你这个蛋白 100 是个什么东西 尿常规蛋白是按+算的 你这个是 24 小时尿蛋白定量?
    SwordSong
        85
    SwordSong  
       2019-05-09 09:34:24 +08:00
    @lepig 是的,白色的菜花是不能吃的,但是绿的西兰花是没有问题的
    cyspy
        86
    cyspy  
       2019-05-09 09:53:57 +08:00
    尿酸貌似对智力有好处?
    Lawlieti
        87
    Lawlieti  
       2019-05-09 13:11:45 +08:00
    @murmur 就是普通碳酸氢钠 + 肾炎康复片,24 小时定量做的,医生不建议剧烈运动,我也就普通的有氧和无氧做了点。
    Blanke
        88
    Blanke  
       2019-05-14 08:56:40 +08:00 via Android
    医生给我开的,苯溴马隆和碳酸氢钠
    zmxnv123
        89
    zmxnv123  
       118 天前 via iPhone
    楼主现在怎么样,
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