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qyizhong
V2EX  ›  程序员

V 友们知道有什么实用降噪方式可以避免自己听到舍友的呼噜声吗

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  •   qyizhong · 2019-07-24 17:07:54 +08:00 · 3425 次点击
    这是一个创建于 423 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    我在宿舍睡觉老是听到呼噜声,但是别人睡觉也不是故意要打呼噜的,只能想办法减少呼噜声对我的影响。之前买的降噪耳机一点也不好使,查了一下发现降噪耳机为了安全不会降人声... 所以请问各位 V 友们有没有什么好的办法能降低呼噜声?

    44 条回复    2019-07-25 13:57:57 +08:00
    devqin
        1
    devqin   2019-07-24 17:09:39 +08:00
    被动降噪是不行的,得主动降噪
    ccoming
        2
    ccoming   2019-07-24 17:13:27 +08:00
    睡眠耳塞,安耳悠或者霍尼韦尔。
    1a0ma0
        3
    1a0ma0   2019-07-24 17:13:55 +08:00
    搬出去
    zjyl1994
        4
    zjyl1994   2019-07-24 17:15:45 +08:00
    降噪耳机没用的,人声很难过滤,你可以考虑一下劳保用品里的隔音耳塞,那玩意会比耳机好很多
    thomaspaine
        5
    thomaspaine   2019-07-24 17:16:01 +08:00
    你提醒他一下健康风险,然后建议他买个呼吸机就行了
    easonHHH
        6
    easonHHH   2019-07-24 17:17:00 +08:00
    3m 睡眠耳塞了解一下,打雷都听不到
    maemual
        7
    maemual   2019-07-24 17:19:09 +08:00
    3M 耳塞了解一下;
    xcqiiii
        8
    xcqiiii   2019-07-24 17:19:56 +08:00
    海绵耳塞,只能这样,毕竟打呼噜他也控制不了,我高中大学 7 年里的舍友都打呼噜,都靠这个耳塞过来的
    Northxw
        9
    Northxw   2019-07-24 17:21:55 +08:00
    @devqin 有理

    Ps: 我舍友和我头对头睡觉,呼噜声是全宿舍最大的,不过我已经完全适应了,照睡不误。所以,尝试改变环境来满足自己,还不如改变自己适应环境,哈哈
    helloyoung
        10
    helloyoung   2019-07-24 17:22:56 +08:00   ❤️ 1
    楼主,实话说什么 3M 的耳塞,隔音耳罩,主动降噪耳机(不管入耳还是不入耳)我觉得都没有搬出去住来的直接,我自己就是这种,必须在非常安静的情况下才能睡着的人,所以对环境的要求非常高,前面的几种基本没有用,而且一般这种隔音都会有心里作用,就是当你身边有噪音源的时候就算是戴上了耳塞心里还是不舒服,所以,条件允许的话还是出去住吧,一个人休息好还是很重要的,祝楼主早日摆脱噪音的困扰
    qyizhong
        11
    qyizhong   2019-07-24 17:27:45 +08:00
    @helloyoung 目前在实习,经济条件还是不允许的...争取下学期搬出去吧
    ThiagoJC
        12
    ThiagoJC   2019-07-24 17:28:54 +08:00 via iPhone
    听习惯了就好了,就像听小睡眠,相信我
    DoUSeeMe
        13
    DoUSeeMe   2019-07-24 17:29:01 +08:00
    @ccoming 正解
    Track13
        14
    Track13   2019-07-24 17:31:41 +08:00 via Android
    换宿舍,或者比打呼噜的人更早睡
    v23x
        15
    v23x   2019-07-24 17:33:47 +08:00
    买一个 300 多的隔音耳机 绝对好用

    手机放旁边开音乐都听不见
    capplenerv
        16
    capplenerv   2019-07-24 17:40:17 +08:00 via iPhone
    大脑降噪
    yiyi11
        17
    yiyi11   2019-07-24 17:50:06 +08:00
    “当我入梦,这个世界就将颤抖”--呼噜王
    aniskin
        18
    aniskin   2019-07-24 17:53:18 +08:00
    3M 耳塞 有几种等级的 根据你舍友的分贝来选择吧
    crist
        20
    crist   2019-07-24 18:10:39 +08:00
    @helloyoung 跟我一样,旁边有什么东西在发出噪音我就打内心里睡不着
    CEBBCAT
        21
    CEBBCAT   2019-07-24 18:12:31 +08:00
    有钱就出去住,没钱就耳塞,我用过 3M 的,挺 OK,但是要是你们的床被螺丝绑在一起就完蛋了,床架会传音的,除非你飘着睡
    thet
        22
    thet   2019-07-24 18:14:02 +08:00 via Android
    踢一脚就老实了
    Maodlife
        23
    Maodlife   2019-07-24 18:16:07 +08:00
    耳塞 别说呼噜声了 连早上的闹钟都听不见
    learnshare
        24
    learnshare   2019-07-24 18:18:27 +08:00
    高中六人宿舍,四个打呼噜,一个说梦话
    烦了就爬起来推一推声音最大的那个
    yongxa
        25
    yongxa   2019-07-24 18:19:55 +08:00 via Android
    怎么解决自己打呼噜呢?
    SimonOne
        26
    SimonOne   2019-07-24 18:22:25 +08:00
    搓一搓耳塞,变细后塞进耳朵,耳塞膨胀后把耳道堵住,保证和聋了一样
    Arthur5
        27
    Arthur5   2019-07-24 18:40:03 +08:00 via Android
    还是搬出去吧,到了后面会影响自己的精神状态和舍友关系的
    Baltimore2012
        28
    Baltimore2012   2019-07-24 19:37:32 +08:00
    3M 的隔音降噪耳塞,10 副 10 元,随便用,打雷都听不到,前提是正确佩戴(参考 26L 方法)。
    shiguiyou
        29
    shiguiyou   2019-07-24 19:47:55 +08:00
    隔音耳塞吧,用耳机那是杀敌一千,自损八百,对自己听力不好
    elfive
        30
    elfive   2019-07-24 20:07:40 +08:00 via iPhone
    @thomaspaine #5 呼吸机声音也不小,我室友就用,只不过距离合适的话,可以放到门外或者窗外。
    dcatfly
        31
    dcatfly   2019-07-24 20:37:04 +08:00
    早点睡
    wenzhoou
        32
    wenzhoou   2019-07-24 20:40:00 +08:00 via Android
    我也打呼噜。中午吃完饭在办公室休息一下也能打呼噜。
    JAYXU2012
        33
    JAYXU2012   2019-07-24 20:41:58 +08:00
    上耳塞吧,要么就是比你室友睡得早
    yankebupt
        34
    yankebupt   2019-07-24 20:53:12 +08:00
    @qyizhong 降噪耳机为了安全不降人声,这已经是近 20 年前的说法了,现在基本伪命题了。降噪深度一般偏上的我用过某 qc20i,降噪深度高的用了 wh-1000xm3,被动降噪基本等效的 3M 隔音棉耳罩 4 系(5 系更好但是体积太大),睡觉用的 3M 揉捻式慢回弹塞耳棉(消耗品,包括各种改进型和其他品牌改进型),试过都可以有效屏蔽人声。
    chitanda
        35
    chitanda   2019-07-24 21:16:46 +08:00 via Android
    安耳悠耳塞,京东。以前楼下麻将吵的不行,110,工商,市长信箱全试过,还是耳塞来的靠谱,第一次第二天用差点没听到闹钟声
    wd
        36
    wd   2019-07-24 21:22:56 +08:00 via iPhone
    感觉好像习惯了就好了,听着歌入睡试试看。不要特意关注这个事情
    thomaspaine
        37
    thomaspaine   2019-07-24 21:37:41 +08:00
    @elfive 不在一个房间肯定听不到了,我自己就在用,声音没这么大
    v1ike
        38
    v1ike   2019-07-24 21:53:45 +08:00 via Android
    如果舍友是一直都打呼噜的那种,建议搬走!我高三被舍友吵的半年没睡过好觉,什么带耳塞的不要去想的都不好用,感觉就是吵着自己,对精神状态影响太不好了!这是我深有体会的!
    francis59
        39
    francis59   2019-07-24 22:29:03 +08:00
    狗东搜“隔音耳塞”,推荐“安耳悠”,戴着比较舒服,舍得花钱的话上 [Bose noise-masking sleepbuds]( https://www.bose.cn/zh_cn/products/headphones/noise_masking_sleepbuds/noise-masking-sleepbuds.html),
    入手了 BOSE QC35 Ⅱ 和 QC30 了,不得不说降噪耳机真的能提升生活品质,这钱值得花
    ylz
        40
    ylz   2019-07-25 09:47:41 +08:00
    同推荐安耳悠的耳塞,现在天天晚上睡觉都戴
    efaun
        41
    efaun   2019-07-25 10:17:33 +08:00
    @ylz #40
    @francis59 #39 你们说的是安耳悠的硅胶耳塞还是入耳海绵耳塞?
    starsriver
        42
    starsriver   2019-07-25 12:15:52 +08:00 via Android
    听不见是不可能的,唯一的办法是把耳朵戳聋。
    francis59
        43
    francis59   2019-07-25 12:37:39 +08:00
    efaun
        44
    efaun   2019-07-25 13:57:57 +08:00
    @francis59 #43 thx
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