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V2EX  ›  程序员

V 友们知道有什么实用降噪方式可以避免自己听到舍友的呼噜声吗

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  •   qyizhong · 58 天前 · 2023 次点击
    这是一个创建于 58 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    我在宿舍睡觉老是听到呼噜声,但是别人睡觉也不是故意要打呼噜的,只能想办法减少呼噜声对我的影响。之前买的降噪耳机一点也不好使,查了一下发现降噪耳机为了安全不会降人声... 所以请问各位 V 友们有没有什么好的办法能降低呼噜声?

    44 回复  |  直到 2019-07-25 13:57:57 +08:00
        1
    devqin   58 天前
    被动降噪是不行的,得主动降噪
        2
    ccoming   58 天前
    睡眠耳塞,安耳悠或者霍尼韦尔。
        3
    1a0ma0   58 天前
    搬出去
        4
    zjyl1994   58 天前
    降噪耳机没用的,人声很难过滤,你可以考虑一下劳保用品里的隔音耳塞,那玩意会比耳机好很多
        5
    thomaspaine   58 天前
    你提醒他一下健康风险,然后建议他买个呼吸机就行了
        6
    easonHHH   58 天前
    3m 睡眠耳塞了解一下,打雷都听不到
        7
    maemual   58 天前
    3M 耳塞了解一下;
        8
    xcqiiii   58 天前
    海绵耳塞,只能这样,毕竟打呼噜他也控制不了,我高中大学 7 年里的舍友都打呼噜,都靠这个耳塞过来的
        9
    Northxw   58 天前
    @devqin 有理

    Ps: 我舍友和我头对头睡觉,呼噜声是全宿舍最大的,不过我已经完全适应了,照睡不误。所以,尝试改变环境来满足自己,还不如改变自己适应环境,哈哈
        10
    helloyoung   58 天前   ♥ 1
    楼主,实话说什么 3M 的耳塞,隔音耳罩,主动降噪耳机(不管入耳还是不入耳)我觉得都没有搬出去住来的直接,我自己就是这种,必须在非常安静的情况下才能睡着的人,所以对环境的要求非常高,前面的几种基本没有用,而且一般这种隔音都会有心里作用,就是当你身边有噪音源的时候就算是戴上了耳塞心里还是不舒服,所以,条件允许的话还是出去住吧,一个人休息好还是很重要的,祝楼主早日摆脱噪音的困扰
        11
    qyizhong   58 天前
    @helloyoung 目前在实习,经济条件还是不允许的...争取下学期搬出去吧
        12
    ThiagoJC   58 天前 via iPhone
    听习惯了就好了,就像听小睡眠,相信我
        13
    DoUSeeMe   58 天前
    @ccoming 正解
        14
    Track13   58 天前 via Android
    换宿舍,或者比打呼噜的人更早睡
        15
    v23x   58 天前
    买一个 300 多的隔音耳机 绝对好用

    手机放旁边开音乐都听不见
        16
    capplenerv   58 天前 via iPhone
    大脑降噪
        17
    yiyi11   58 天前
    “当我入梦,这个世界就将颤抖”--呼噜王
        18
    aniskin   58 天前
    3M 耳塞 有几种等级的 根据你舍友的分贝来选择吧
        20
    crist   57 天前
    @helloyoung 跟我一样,旁边有什么东西在发出噪音我就打内心里睡不着
        21
    CEBBCAT   57 天前
    有钱就出去住,没钱就耳塞,我用过 3M 的,挺 OK,但是要是你们的床被螺丝绑在一起就完蛋了,床架会传音的,除非你飘着睡
        22
    thet   57 天前 via Android
    踢一脚就老实了
        23
    Maodlife   57 天前
    耳塞 别说呼噜声了 连早上的闹钟都听不见
        24
    learnshare   57 天前
    高中六人宿舍,四个打呼噜,一个说梦话
    烦了就爬起来推一推声音最大的那个
        25
    yongxa   57 天前 via Android
    怎么解决自己打呼噜呢?
        26
    SimonOne   57 天前
    搓一搓耳塞,变细后塞进耳朵,耳塞膨胀后把耳道堵住,保证和聋了一样
        27
    Arthur5   57 天前 via Android
    还是搬出去吧,到了后面会影响自己的精神状态和舍友关系的
        28
    Baltimore2012   57 天前
    3M 的隔音降噪耳塞,10 副 10 元,随便用,打雷都听不到,前提是正确佩戴(参考 26L 方法)。
        29
    shiguiyou   57 天前
    隔音耳塞吧,用耳机那是杀敌一千,自损八百,对自己听力不好
        30
    elfive   57 天前 via iPhone
    @thomaspaine #5 呼吸机声音也不小,我室友就用,只不过距离合适的话,可以放到门外或者窗外。
        31
    dcatfly   57 天前
    早点睡
        32
    wenzhoou   57 天前 via Android
    我也打呼噜。中午吃完饭在办公室休息一下也能打呼噜。
        33
    JAYXU2012   57 天前
    上耳塞吧,要么就是比你室友睡得早
        34
    yankebupt   57 天前
    @qyizhong 降噪耳机为了安全不降人声,这已经是近 20 年前的说法了,现在基本伪命题了。降噪深度一般偏上的我用过某 qc20i,降噪深度高的用了 wh-1000xm3,被动降噪基本等效的 3M 隔音棉耳罩 4 系(5 系更好但是体积太大),睡觉用的 3M 揉捻式慢回弹塞耳棉(消耗品,包括各种改进型和其他品牌改进型),试过都可以有效屏蔽人声。
        35
    chitanda   57 天前 via Android
    安耳悠耳塞,京东。以前楼下麻将吵的不行,110,工商,市长信箱全试过,还是耳塞来的靠谱,第一次第二天用差点没听到闹钟声
        36
    wd   57 天前 via iPhone
    感觉好像习惯了就好了,听着歌入睡试试看。不要特意关注这个事情
        37
    thomaspaine   57 天前
    @elfive 不在一个房间肯定听不到了,我自己就在用,声音没这么大
        38
    v1ike   57 天前 via Android
    如果舍友是一直都打呼噜的那种,建议搬走!我高三被舍友吵的半年没睡过好觉,什么带耳塞的不要去想的都不好用,感觉就是吵着自己,对精神状态影响太不好了!这是我深有体会的!
        39
    francis59   57 天前
    狗东搜“隔音耳塞”,推荐“安耳悠”,戴着比较舒服,舍得花钱的话上 [Bose noise-masking sleepbuds]( https://www.bose.cn/zh_cn/products/headphones/noise_masking_sleepbuds/noise-masking-sleepbuds.html),
    入手了 BOSE QC35 Ⅱ 和 QC30 了,不得不说降噪耳机真的能提升生活品质,这钱值得花
        40
    ylz   57 天前
    同推荐安耳悠的耳塞,现在天天晚上睡觉都戴
        41
    efaun   57 天前
    @ylz #40
    @francis59 #39 你们说的是安耳悠的硅胶耳塞还是入耳海绵耳塞?
        42
    starsriver   57 天前 via Android
    听不见是不可能的,唯一的办法是把耳朵戳聋。
        43
    francis59   57 天前
        44
    efaun   57 天前
    @francis59 #43 thx
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