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V2EX  ›  程序员

没有坐的时间久了 , 尾椎骨疼痛的

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  •   vanishxiaoma · 99 天前 · 1287 次点击
    这是一个创建于 99 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    13 回复  |  直到 2019-09-06 10:40:57 +08:00
        1
    kkkkkrua   99 天前
    +1
        2
    dxgfalcongbit   99 天前
    之前公司给配的 500 块钱的黑白调,坐的我屁股疼,超过 1 个小时就会疼,只好自费换了个人体工学椅。
        3
    happyv19   99 天前 via iPhone
    我学校机房里的椅子坐久了也是。。一查那椅子 5000 多一把,不知道为什么会疼
        4
    francescoWang   99 天前
    我大概持续三小时左右吧,再多就开始难顶了,莫得办法
        5
    keyv   99 天前 via iPhone   ♥ 1
    +1,感觉是太瘦的原因。。
        6
    JaviDN   99 天前
    坐姿也要找原因,是不是塌腰坐着了。一般大家都是坐久了,腰就弯了。
    尽量有意识地纠正坐姿,尤其是累了的时候,累了再塌腰坐着,尾骨和腰特别容易疼。
        7
    Kylin30   99 天前
    控把控呗控九一
        8
    majilei   99 天前 via Android
    锻炼身体,研究下人体骨骼构造,要想活动好,必须学习
        9
    laravel   99 天前
    我也是,我 180 斤重,微胖,所以不是瘦的原因,以我的经验就是坐的地方太硬了,不平整。
        10
    terryching   98 天前 via Android   ♥ 1
    建议去学习一下正确的坐姿,90%人的坐姿都是有问题的,长时间坐姿不正确,对颈椎、脊柱伤害很大
        11
    augustheart   98 天前
    从来不会,就是屁股蛋长茧子会痛
        12
    AlonLopez   98 天前
    补钙,相信我
        13
    ChristianChen   98 天前 via Android
    你是不是没坐到坐骨上
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