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Coding
V2EX  ›  Nintendo Switch

买 Switch 玩体感游戏减肥靠谱吗?

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  •   privil · 41 天前 · 2427 次点击
    这是一个创建于 41 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近看到健身环的那个游戏,还查了下有氧拳击,感觉有成功案例,平常也有去跑跑步,就是有点坚持不下来。各位老哥怎么看,有正在玩的么,双十一入手一台怎么样?

    6 回复  |  直到 2019-11-01 17:58:08 +08:00
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    privil   41 天前
    没老哥已经买了么?
        2
    zenith1969   41 天前
    我觉得单纯依靠体感游戏去减肥不太现实。
        3
    privil   41 天前
    @zenith1969 #2 也要配合饮食和其他运动的。
        4
    missqso   41 天前
    锻炼、提神可以靠运动。减肥真的还是要靠饮食。(最近减肥 30 斤的经验
        5
    loveour   41 天前
    我买了,个人感觉用作锻炼是可以的。可以调节运动强度,调高了以后是很累的。而且不同动作也能锻炼到不同部位的肌肉。搭配饮食减肥应该没问题。比一般锻炼显得有趣一些。
        6
    billzhuang   40 天前
    靠谱!从 wii fit 到 wii u fit 到 switch Ringfit,我已经成功减肥-20 公斤!
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