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xuqiccr
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  •   xuqiccr · 182 天前 · 5472 次点击
    这是一个创建于 182 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    96 条回复    2021-06-04 17:00:13 +08:00
    Leonard
        1
    Leonard  
       182 天前
    Leonard
        3
    Leonard  
       182 天前
    你这个挑战和我 4 月挑战一样
    cuikai1
        4
    cuikai1  
       182 天前
    步行或跑步 461.7 公里
    2435043xia
        5
    2435043xia  
       182 天前
    @Leonard 为啥你的是卡路里,他是千卡。。
    zcfnc
        6
    zcfnc  
       182 天前
    学会弹唱万青的十万嬉皮!虽然弹很简单 但是每次学会弹再加唱就感觉大脑开始掉线。。。。
    zcfnc
        7
    zcfnc  
       182 天前   ❤️ 3
    啊,仔细看是 watch 的跑步挑战啊
    当我上面没说。。。。打扰了
    Leonard
        8
    Leonard  
       182 天前
    @2435043xia #5 我的其实也是千卡,但是不知道为啥写法不一样
    thunderw
        9
    thunderw  
       182 天前
    我是运动圆环合上 8 次就行
    AA5DE3F034ACCB9E
        10
    AA5DE3F034ACCB9E  
       182 天前
    全部环合起 14 天,简简单单
    watara
        11
    watara  
       182 天前
    锻炼闭合 13 次,简简单单
    thunderw
        12
    thunderw  
       182 天前
    @2435043xia @Leonard 卡路里这个单位比较奇特。1 千卡 aka 1 大卡 = 1000 卡(路里)。但是神奇的是,因为卡这个单位实在是小,日常基本用不到,所以千卡或大卡也简称卡(路里)。
    LinkinLaw
        13
    LinkinLaw  
       182 天前
    锻炼 2210 分钟,平均每天超过一个小时,要死
    samsa89
        14
    samsa89  
       182 天前
    每天锻炼 50 分钟
    Pengg
        15
    Pengg  
       182 天前 via iPhone
    步行或跑步 190.5 公里
    qinxi
        16
    qinxi  
       182 天前
    步行或跑步 189.2 公里
    zhengsidao
        17
    zhengsidao  
       182 天前
    这个是什么 app
    CEBBCAT
        18
    CEBBCAT  
       182 天前
    @zhengsidao #16 我猜是苹果健康,但看楼上好像还提到了 Watch,嗯,反正是苹果没跑了
    wr516516
        19
    wr516516  
       182 天前
    原来每个人不一样的啊
    AllenHua
        20
    AllenHua  
       182 天前
    @zhengsidao #17
    @CEBBCAT #18 是健身 不是健康,这是两个应用

    ![20210603101039.png]( https://cdn.jsdelivr.net/gh/hellodk34/[email protected]/img/20210603101039.png)

    我是 14800 千卡
    di11wei
        21
    di11wei  
       182 天前
    完成「三个闭合圆环」二十五天。
    xuqiccr
        22
    xuqiccr  
    OP
       182 天前
    @zcfnc #6 哈哈哈哈我喜欢秦皇岛和石家庄人
    amorphobia
        23
    amorphobia  
       182 天前
    189.5 公里,咸鱼挑战
    ccming
        24
    ccming  
       182 天前 via iPhone
    bornichildren
        25
    bornichildren  
       182 天前
    上个月锻炼分钟 2000 分钟,买表 2 年来第一次碰到,最后只到了 1600.这个月锻炼 20 分钟合上 26 天😂这个还行
    xuqiccr
        26
    xuqiccr  
    OP
       182 天前
    @ccming #24 够我一年的量了。。。
    toaruScar
        27
    toaruScar  
       182 天前 via iPhone
    走 194 公里,估计没戏
    muntoya
        28
    muntoya  
       182 天前 via iPhone
    锻炼 4840 分钟
    Leonard
        29
    Leonard  
       182 天前
    @xuqiccr #26 注意他这个单位是千焦。。
    jianxin743
        30
    jianxin743  
       182 天前
    锻炼 2030 分钟
    skyfrere
        31
    skyfrere  
       182 天前
    200%活动完成 13 次ಠ_ಠ,我已经准备要把我的活动目标改成 100kcal/天了,哈哈哈哈哈哈
    hlin
        32
    hlin  
       182 天前 via iPhone
    跑步或步行 108 公里
    wofave
        33
    wofave  
       182 天前 via iPhone
    至少 15 分钟体能训练 28 次
    yangyu2010
        34
    yangyu2010  
       182 天前
    这个月燃烧 24700 千卡
    YoungKing6
        35
    YoungKing6  
       182 天前
    9 天 15min 运动 easy
    faustina2018
        36
    faustina2018  
       182 天前
    合上站立圆环 15 次
    看不起谁呢= =
    Pogbag
        37
    Pogbag  
       182 天前
    14 次 15 分钟以上的体能锻炼
    haicongliao
        38
    haicongliao  
       182 天前
    2 天 200%活动
    ayase252
        39
    ayase252  
       182 天前
    闭合 3 天锻炼环.....
    Diphia
        40
    Diphia  
       182 天前
    @xuqiccr 他的单位是 KJ, 差不多是 750 KCal 每天
    framlog
        41
    framlog  
       182 天前
    21 workouts
    mayuko2012
        42
    mayuko2012  
       182 天前
    falcon05
        43
    falcon05  
       182 天前 via iPhone
    圆环闭合 13 天,感觉难度有点大
    bleaker
        44
    bleaker  
       182 天前
    2 天红环,已完成 [狗头]
    zhaidoudou123
        45
    zhaidoudou123  
       182 天前
    站立圆环 19 次,我这才是咸鱼
    aneureka
        46
    aneureka  
       182 天前 via iPhone
    https://i.loli.net/2021/06/03/Oxc1YsytrMkS6wV.jpg?width=828&height=1792 闭上锻炼圆环 12 次,感觉好简单,是不是因为之前设置的太轻松了
    hello158
        47
    hello158  
       182 天前
    每天跳绳 500 个。
    agagega
        48
    agagega  
       182 天前 via iPhone
    行走 213.4 公里
    wxw752
        49
    wxw752  
       182 天前
    合环九次,目前 0 次。太难了 23333
    hjdtl
        50
    hjdtl  
       182 天前
    跑步 65 公里
    18115692244
        51
    18115692244  
       182 天前 via iPhone
    @wxw752 才 9 次!这也太简单了吧,我几乎是天天三个环合上。你是不是给自己定的目标太高了?
    lucky4
        52
    lucky4  
       182 天前
    xuqiccr
        53
    xuqiccr  
    OP
       182 天前
    @lucky4 #52 今天三号,那你不是已经用掉了唯一一次不用合起来的机会了
    lucky4
        54
    lucky4  
       182 天前
    @xuqiccr 没错,这个月能偷懒一次的机会已经用完了。
    wxw752
        55
    wxw752  
       182 天前
    @18115692244 哈哈哈不知道啊不记得有设置过,也不锻炼啊,手表一直用来当闹钟和控制家里 homekit...
    Mountain
        56
    Mountain  
       182 天前
    @faustina2018 #36 hhhhhhhh
    wzbdroid0212
        57
    wzbdroid0212  
       182 天前
    上个月 33000 千卡,这个月反而才 270 公里。
    4 月份的时候还需要 300 公里呢
    epicSoldier
        58
    epicSoldier  
       182 天前
    圆环合上 6 次
    yogogo
        59
    yogogo  
       182 天前
    每天跑 4.7 公里?腿不会废了吗
    ccming
        60
    ccming  
       182 天前 via iPhone
    dolphintwo
        61
    dolphintwo  
       182 天前
    挑战一个月不喝可乐。。失败。
    maplelin
        62
    maplelin  
       182 天前
    锻炼圆环 29 次
    PandaChen
        63
    PandaChen  
       182 天前
    站立的环合上 29 次。
    chainchan
        64
    chainchan  
       182 天前
    完成了每月的这个挑战会怎样?
    goodryb
        65
    goodryb  
       182 天前
    锻炼圆环 5 次,看来平时锻炼太少了
    vazo
        66
    vazo  
       182 天前
    劈腿
    tycde
        67
    tycde  
       182 天前 via iPhone
    @zcfnc #7 哈哈哈哈哈哈哈
    SilencerL
        68
    SilencerL  
       182 天前
    每天吃三顿饭
    shazhouyouren
        69
    shazhouyouren  
       182 天前
    为啥我今年一年都没有每月挑战了???
    sliwey
        70
    sliwey  
       182 天前
    站立圆环 15 次。。 是我站的太少了么。。
    BridgeCham
        71
    BridgeCham  
       182 天前
    完成挑战 21 天
    lzuntalented
        72
    lzuntalented  
       182 天前
    6 月躺平计划
    计划天数:30
    已完成天数:3
    目前进度:正常
    每日激励术语:躺一天是一天
    dbsquirrel
        74
    dbsquirrel  
       182 天前 via iPhone
    dbsquirrel
        75
    dbsquirrel  
       182 天前 via iPhone
    MrDDDD
        76
    MrDDDD  
       182 天前
    17 次 15 分钟以上的体能训练,咸鱼
    看到个 21/05/10 获得的 18 年一月份迎新年挑战奖章,略诡异
    ![IMG_1106.jpg]( https://i.loli.net/2021/06/03/Kfr1tcYTex8ynBH.jpg)
    zjuster
        77
    zjuster  
       182 天前
    29 天。 已经放弃。( 6 月 30 天)

    上个月是 27 天( 5 月 31 天)

    躺平了。
    tonzeng
        79
    tonzeng  
       182 天前
    活着。
    dongya
        80
    dongya  
       182 天前
    一天一次
    kakaryan
        81
    kakaryan  
       182 天前
    本月完成锻炼 2460 分钟,每天锻炼 81 分钟...
    Scare
        82
    Scare  
       182 天前
    步行或跑步 269.7 公里。。。
    cernard
        83
    cernard  
       182 天前
    这个月好好的把手术给完成。
    lingyan190
        84
    lingyan190  
       182 天前
    股票月盈利 10 个以上
    瘦 10 斤
    早睡(每个月都没有完成
    jxdwinter
        85
    jxdwinter  
       182 天前
    本月共完成锻炼 2090 分钟就能赢得次奖章。
    KennyMcCormick
        86
    KennyMcCormick  
       181 天前 via iPhone
    平均每天运动 47 分钟以上……
    xuqiccr
        87
    xuqiccr  
    OP
       181 天前
    @shazhouyouren #69 躺平石锤哈哈哈
    xuqiccr
        88
    xuqiccr  
    OP
       181 天前
    @cernard #83 咋地了
    xuqiccr
        89
    xuqiccr  
    OP
       181 天前
    @sliwey #70 我设置了提醒,一个小时前 50 分钟没站立它会提醒我的,多起来站站也好
    xFrye
        90
    xFrye  
       181 天前
    步行或跑步 179.2 公里,然而进入 6 月之前我脚踝就严重扭伤了。。。
    ShaunSS
        91
    ShaunSS  
       181 天前
    12 次 200%活动
    xuqiccr
        92
    xuqiccr  
    OP
       181 天前
    @ShaunSS #91 这个好难
    vdsaf
        93
    vdsaf  
       181 天前
    锻炼 2400 分钟,每天 80 分钟。
    感觉完成不了
    AllenHua
        94
    AllenHua  
       181 天前
    @xuqiccr #92 我觉得这个不难,反而是每天都要关闭三个圆环(假如活动或者锻炼设置的比较高)这才叫难。每个月抽出 12 天来完成 200%的活动相对还可以,但是每天都要 100%活动才是最难坚持的,万一哪天下雨,或者其他意外,没有时间完成运动,那么就无法实现目标了。
    xuqiccr
        95
    xuqiccr  
    OP
       181 天前
    @AllenHua #94 我到手的快一个月每天都是三环关闭,有时候运动量不够会不坐地铁直接走回家哈哈哈哈,这可能就是好胜心吧
    AllenHua
        96
    AllenHua  
       181 天前
    @xuqiccr #95 +1 呀 我也是~~~ 但是后来两个月就不行了 😂️

    虽然现在 apple watch 对我的运动量有很大的促进作用 不过没有第一个月那种强迫症了
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