首页   注册   登录
 0dejia 最近的时间轴更新

0dejia

V2EX 第 238563 号会员,加入于 2017-07-04 10:27:49 +08:00
全新未拆封 Switch, 1800 拿走, 坐标深圳
二手交易  •  0dejia  •  59 天前  •  最后回复来自 ysweics
15
转一台全新未拆封 Switch, 1800 拿走
Nintendo Switch  •  0dejia  •  58 天前  •  最后回复来自 demo06
14
#迫生# 位于深圳 可接香港代购各物品
二手交易  •  0dejia  •  2018-01-19 00:18:16 AM  •  最后回复来自 0dejia
11
出售 1 加 5T 邀请码, 有意者联系
二手交易  •  0dejia  •  2017-12-22 10:30:55 AM  •  最后回复来自 0dejia
3
0dejia 最近回复了
59 天前
回复了 0dejia 创建的主题 Nintendo Switch 转一台全新未拆封 Switch, 1800 拿走
@qian88199496 日版
59 天前
回复了 0dejia 创建的主题 Nintendo Switch 转一台全新未拆封 Switch, 1800 拿走
@yyn618 日版
59 天前
回复了 0dejia 创建的主题 Nintendo Switch 转一台全新未拆封 Switch, 1800 拿走
@xdlucky 也不是买错 是我朋友的男朋友买来送她 她是不玩的 觉得浪费才转手
59 天前
回复了 0dejia 创建的主题 Nintendo Switch 转一台全新未拆封 Switch, 1800 拿走
@ylsc633 可惜了哈哈
2018-04-10 10:45:23 +08:00
回复了 Shynoob 创建的主题 职场话题 各位 v2er 对驼背有什么妙招吗。。。
做俯卧撑主要锻炼的是胸肌,肩膀,二头三头..反而可能做多了会含胸吧,对驼背并没什么改善
我个人经历是大学时代也是驼背
后面去健身房锻炼 练背部肌肉 坐姿划船 引体向上 滑轮下拉等这些练背部的动作对改善驼背很有效果
个人建议有条件的还是去健身房锻炼 顺便找一个练的好的私教带带
条件差点的话 上 youtube 找一些背部肌肉锻炼的视屏学习就行了
坚持了一两个月就没驼背了
关于   ·   FAQ   ·   API   ·   我们的愿景   ·   广告投放   ·   感谢   ·   实用小工具   ·   2875 人在线   最高记录 4385   ·  
创意工作者们的社区
World is powered by solitude
VERSION: 3.9.8.3 · 15ms · UTC 10:39 · PVG 18:39 · LAX 03:39 · JFK 06:39
♥ Do have faith in what you're doing.
沪ICP备16043287号-1