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“早上两个鸡蛋，中午轻食或水果，晚上两个鸡蛋就不再吸收其他热量”
兄弟，你这个食谱，说好听点叫节食，说难听点就是想噶了；俩鸡蛋 160 大卡+轻食沙拉算你 150 大卡+俩鸡蛋 160 大卡=470 大卡，就算 500 大卡吧，一个正常成年男性，基础代谢怎么样也有 1500 大卡吧，你直接来个 1000 大卡的热量缺口，还几乎没什么碳水，而且你只是超重吧，又不是肥胖，没必要；而且一天 4 个鸡蛋，胆固醇太高了，别肥没减下来 先来个高血脂，两三个足矣，再往后就别吃蛋黄了，要是觉得浪费就一天俩鸡蛋够了，多喝牛奶和豆制品；

我的建议是，早饭中饭正常吃（有碳水），晚饭就吃点纯肉和蔬菜（量少一点，让自己不饿就行了），然后有时间多出去运动运动，没时间就每天能走楼梯就不走电梯，多迈两步也是积少成多的。

本人右撇子，小时候喜欢把手表带右手，觉得顺手，现在都戴左手，因为右手使用频率太高了，摩擦手表的概率大大增加，还是放左手舒服点，不影响日常，不过你要是觉得右手顺手其实也问题不大的，智能手表么，买个膜或者壳，表带磨坏了就再买个表带 也没多少钱

正常消费啊，月到手 12k 给小孩额外花销每个月 600 ，还可以吧，绝对属于能力范围内了，而且想乐高这种东西还能给家长自己带来一些些的装 x 属性（亲戚朋友来家里也都看得懂吧，乐高属于高消费了），小孩在同龄人之间也会更有自信（也是一种 x 格体现）；哈利波特这种书完全没问题，比看外面的降智短视频剧情强多了；电影这个就太正常了，别的小孩都看，你的小孩不看，会有落伍感的，爱奇艺会员的话，大人自己也可以看综艺看剧什么的，给小孩看我觉得都只能算附属品，顶多花的是陪她看的时间成本而已；而且合理安排这种礼物的靶向性，比如考试怎么样，进步怎么样，学会了什么，养成了什么好习惯这种明确目标下再去给予奖励，太合理了哥们。

@whileFalse #9 所以伸缩的意义不就是可以直接拉到脸上防止挡视野？还有后座事故死亡率更高（如果一定要说出重大事故的话）；那退一步讲 现在好多车副驾都有屏幕或者说连屏直接延申到副驾的，你怎么不去说这些车会导致死亡呢；以及 这是个脑暴帖；

副驾的 1/4 螺口出个可伸缩平板支架的话挺好的，最好是磁吸的，直接当副驾娱乐屏了；屏幕顶部触点可以加一个类似蔚来 nomi 的实体助手交互；后排平板支架扩充小桌板；

@murmur #2 小米充气宝 2 打汽车轮胎没问题 我一直打 但这玩意直接放后备箱的侧兜里面就行了 根本不需要平时放在座舱里面的

新款的 vivo x fold 3 看着挺好的 实机也去摸过了 意外的轻薄 手感意外的好