买了二手 13promax ，这续航真爽啊。x 感觉换电池都不太行了。

感同身受，我之前搞过蓝牙音箱扣铝盆貌似不太行。我这个房户型肯定是楼上没跑。找人家也不开问，社区也就打电话说协调看结果。几年了没啥改善。

ios 生态 obsidian + iCloud 。 三端我感觉是不是 git 同步好点？没折腾过。logseq 也体验了一下，整体差不多，但是更喜欢 obsidian 。 这事主要还在记，有些软件没有一些功能，慢慢就 pass 掉了。

@atpx4869love 这水冷 保洁每次都问我 你这水倒不到？要么同事过来问你那接的什么玩意儿。。。

我没那么悲观，我 19 款用着还挺好啊。热确实是 tm 热，后来我买了一个支架，加了一个水冷在工位上用。

我现在是 Monterey 。热这个我是在工位买了支架，支架粘了一个水冷到底部，工位小水冷。

坚持去做，我 3 月前没去过健身房。后面你练多了，自己都想去。

假期了啊 我这还准备出去玩呢。

牛奶买进口是不是符合你胃口？ 面包不习惯可以自己做。

我目前用 16G 如果开虚拟机、ide + 一些零七八碎的程序 83%。 我下次换肯定是要 32G 的。

乐刻 自己会练还能淘宝买二维码进去。一次十多块钱还可以。

@Kidlet7 感谢，感谢。

只用过 frp 和 nps 。相比较我喜欢 frp

啪啪，撸铁。

泡公司的茶，提供了立顿各种茶。 我最喜欢还是花茶和绿茶。

@Kidlet7 你说的对，这也是书上提到的，但他们的观点是教练不行。我理解就是如果有教练告诉你从小重量开始练三大项我觉得这教练就是我乐意交钱的。而且书里提到三大项也不能一个人做，需要两个人来保证安全，特意提到不是 1 个人来保护你。