我也是常年湿疹，看了很多医生，后面看了专家，吃 阿布昔替尼片 之后好了不少。
查一下过敏原，然后避免接触过敏源。如果过敏可以吃氯雷他定。
上面说的 地塞米松、地奈德、康酸莫米松（强度应该是弱到强）这些都是激素，建议发作的时候搽一点，不要一直用。
有几个不含激素的药可以长期治疗：他克莫司软膏、克立硼罗软膏。这两个如果用了有变好，那搽的频率可以慢慢减少。
最后就是保湿，涂凡士林、身体乳之类的。然后作息规律，不要有太大压力。
以上这些都没办法可以试试阿布昔替尼片，辉瑞的药，对以上没法治疗的特应性皮炎进行治疗，1k 一盒，可以进医保。

经常这样，吃一颗褪黑素一般半小时内就睡着了

怎么带？你把钱给他还是他告诉你策略？
如果真要带，就在 okx 或者其他靠谱的平台让他开带单，你跟单，这样你的本金没有风险（不会被黑，亏还是有可能的）。如果不是这种形式建议就算了

@bmpidev2019 这个具体是咋做呢，有没有一些示例或者教程

之前用 gpt4 的时候感觉他的记忆能力不太行，几次对话之前的内容它已经记不清了，需要再次提醒。所以比较好奇 op 是怎么做到的

币圈，撸空投

不错，领了 111.1 ，白嫖 1000 多块钱

不要买房 一辈子租房也不是不行

把赔偿作为相亲的条件。就和对方明说，和我结婚我家拆迁可以多 xxx ，可以分你 yyy

年夜饭吃完第二天就开始难受，晚上发烧，一查是新冠……

记得之前看过个科普视频，里面说奶蓟草护肝片基本相当于给肝"喊加油"，或许有些作用但是作用不大。

mqadminExt.examineConsumeStats

测开难道不是开发测试工具的吗，也是开发，不用靠吧

2.6G 内存，超过堆内存的上限 2G ，堆外内存泄漏了。先 smaps 看下堆内存占用多少，算出堆外内存占用。堆外内存如果没特殊配置，最大也只能占 2G ，可能很快就 OOM 了。

堆外内存很难定位泄漏点，给一个参考：
https://tech.meituan.com/2018/10/18/netty-direct-memory-screening.html

实在不行只能把内存用 gdb dump 出来，然后强行查看里面的内容，推测可能的泄漏原因。

感觉不用特意学，有什么要求让 gpt 写就完了。
这个是写一次，然后用很久

equation.trade