@maemolee +1 ，之前尝试过换 win 本，风扇和续航还是受不了，又换回来了。

还是不愁卖啊，联想到疫情刚开始时买房，房贷利率 5.%多，现在统一到 4.2%，假如数据没有那么差，利率还会降吗？

说实话，那么多人把阅读放在嘴上，但是实际上闲鱼去年还是前年的榜单第一名就是 kindle ，大部分人还是刷视频刷新闻买买东西，要不然抖音那么高的估值，拼多多给程序员开的那么高工资的钱是哪儿来的？

那些换买小米 14 的人，可能是奔着小米生态去的？毕竟有句玩笑话，小米之家除了手机，其他都值得买？

只为了看剧还是选大屏，mini 的续航堪忧，而且 mini 带上套之后其实移动也不是非常方便，还有 mini 的发热量不低，只为娱乐没有对果子硬件或者系统有刚需的话，安卓平板更适合。

也就在 v 站做程序员和互联网的多，比较追求新的东西，再加上大部分都在一二线，有牌照需求，你跑去三四线城市看看，满大街都是合资油车，朗逸，卡罗拉，轩逸，思域，然后跑去农村那边，很多自主品牌的汽油车，现在还是以燃油车为主，但是三四线城市也越来越多的电车了。

不管什么减肥，除了热量差之外，运动的话，唯一指标就是心率，你的心率在燃脂区间，那效果肯定是最好的，而骑行相比于跑步的话，更容易控制心率在燃脂区间内，但是前提是你是在一个时间和场地都是可控的情况下，像你早上上班可能有的时候要赶就加速，有的时候起早了就慢悠悠的骑，而且早高峰和晚高峰人还多，你刚准备提速前面人多起来了，你又开始减速，所以建议上下班还是采用自己喜欢的方式，然后每天抽出 1-2 个小时找个离你比较近的一个靠谱的骑行路线，最后买个心率设备或者踏频器来检测自己实时的运动状态，效果应该会比早晚上下班骑车要好很多。

既庆幸又觉得悲哀，庆幸的是 V 友们没有一股脑的带偏和发泄情绪，而是根据读到的已知信息去分析，悲哀的是，都爬到墙外了，还要写小作文那套，去头掐尾？

@princelai 这个方法我也想过，但是唯一顾虑就是，物业那边是知道我的家住几零几，虽然一般情况下物业也不会说出来，但是保不准哪天给人锁住了，那人知道了我的住处，我要是单身一个人肯定就不怕了，但是家里还有家人，就怕报复到了家人身上。

依稀记得 3nm 出来前，几乎都是一顿猛夸，不止 A17 ，夸的最多的是 M3 ，然后现在的要求就是能用就行？

thinkbook 谨慎购买，我之前为了尝试转战 win 平台，看过一系列 32G 内存的 win 本，其中在官网购买过 thinkbook14 ，因为高中时期就开始购买过联想的笔记本，基本上没翻过车，当时也是直接打开了，然后发现屏幕上有一个特别明显的划痕，当场选择退货，客服说没有开箱视频不能以质量为由退货，但是可以 7 天无理由退货，但是 7 天无理由退货运费需要自己出，而且还建议我进行保价，最后顺利退货了，代价就是付了大几十的运费，至于为啥在官网买，因为官网上比京东便宜 500 ，买之前也在网上搜过，说品控不太行，但是当时觉得联想只是低配高卖，质量应该是属于第一梯队的，结果没想到。

把抖音当做娱乐工具，说实话没几个人能抵挡住诱惑不继续刷下去，所以当我经历几次刷抖音刷到半夜之后就果断卸载了，但是由于常年养成的听助眠的习惯，当我看到很多助眠主播纷纷转战抖音之后，无奈又装了回来，但是这次强迫自己只看助眠直播，因为我每次看助眠，都是搜，而不是在推荐栏那里一个一个往下滑，往下滑就就又刹不住车了，目前已经稳定用了两个多月，情况比之前要好了很多。