@murmur 日本的美白产品可以添加氢醌 2333

可以看看如下文件
寻常疾病的临床路径文件下载
http://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=920e1182e767

注册资本不是可以随便写吗

微博很迟才推进加密访问，163 邮箱今年才开始全局加密，还有很多 cdn 回源服务器也不是加密通信 💁

牛展煲仔饭 http://www.dianping.com/shop/5633707
不论是店长还是店员 态度可怕 价格不菲 不是抖 M 不要去找虐

亲测并没有 ban 腾讯云内地区

喜事

果壳💊

楼主还是别来这里找解药，看医生吧。
我以前也是和“正常人”的看法一样，对于抑郁的人说辞，就是说 不尊重生命，不孝，不想想父母 bla bla 那套

@LeungV2
美白的
注意防晒
推荐入门：OLAY 精华液水感透白光塑精华露 进阶：OLAY 精华液博研诗 Prox 纯白方程式亮洁晳颜袪斑精华
OLAY 和 SK-II 的美白主打烟酰胺成分，注意测试是否耐受

祛角质 推荐宝拉 2%水杨酸 不能过于频繁否则会导致屏障受损，注意保湿
毛孔收缩 看我上面的回答

流程是 爽肤水后 使用水杨酸，再使用 olay 美白产品
烟酰胺和水杨酸 可以叠加，没问题。

整个楼看下来不合适的产品有：
1、城野医生毛孔收敛爽肤水
2、HFP 全系列产品
3、丝塔芙温和洁面奶

推荐观看一下此片 BBC 纪录片 《美容的真相 2018 》
https://www.bilibili.com/video/av20087464/

1、认清自己肤质，做好防晒。干皮选用保湿类面霜和乳液产品，油皮注意日常清洁，混油皮肤分区护理，敏感皮建议选用医学护肤品比如薇诺娜、玉泽。使用新产品先在耳后或手臂内侧测试是否过敏。
2、正常护肤避开皂基 香精 酒精 精油 成分多的产品，特别强调是酒精。
3、使用温和的洁面产品：氨基酸洗面奶，freeplus、旁氏、欧莱雅均有。洁面使用温水，适合清理油脂。
4、不推荐使用使用面膜，也不推荐使用化妆水湿敷。面膜是体验级别产品，敷完面膜洗脸后后你皮肤还是原样只是细胞泡水了。面膜一个月两片已经算多了，频繁做面膜造成皮肤过度水和。
5、毛孔粗大建议医美，使用各类护肤品没有很明显效果，比如收敛水效果撑不了多久。
6、对普通人来说见效快的产品有酸类产品、视黄醇类产品。酸类产品有水杨酸、壬二酸、果酸、杏仁酸，酸类可以剥落角质，国内医院针对毛孔粗大黑头会有果酸换肤，水杨酸焕肤的项目，酸类产品是备选的祛痘方案，维 A 酸类是首选。
7、黑头类，不要使用撕拉面膜，只会导致屏障受损和毛孔粗大。正确方案是选用酸类产品，并日常做好清洁。想要快速只能医美果酸换肤，日常注意清洁。
8、皱纹、黑眼圈用护肤品效果微弱，日常注意保湿，眼部护理使用单独的眼霜，抗皱和延缓衰老推荐使用视黄醇类产品，注重日常防晒。
8、没有几天就见效的护肤品，至少一个月才有改善，想要效果快请选择正规医美。
9、不推荐从小红书上获取安利，几乎所有产品都能夸上天。
10、祛痘请看病，详情参考两篇文章：

中国痤疮治疗指南(2014 修订版) 《临床皮肤科杂志》 2015 年 01 期 中国痤疮治疗指南专家组
https://wenku.baidu.com/view/0658084ceefdc8d376ee32f3.html

JAAD 2016：寻常痤疮治疗指南
https://mp.weixin.qq.com/s/HbrvD38xN9PP0_A2nXApyw

https://h2img.guahao.com/portal_upload/mediafocus/1469436115270.png



抗老的产品目前国际证明有效的是维 A 类产品，需要考虑视黄醇类，比如 A 醇 ，A 脂，一般认为 A 脂更温和

@LeungV2
Q:1.去油的 有哪些推荐 美白的？ 祛痘 角质 毛孔收缩的？ 还有脸部干燥的（冬天）等

A：去油的东西，不要依靠洗面奶宣称的去油 祛痘 保湿功能，一款洗面奶在脸上停留最多 30 秒就洗去还想什么功能。

控油需要依靠精华 /乳液 /面霜，但是油皮需要精简护肤，简单的上朗仕 all in one 面霜，再者可以刷水杨酸，比如宝拉 2%水杨酸，但是刷酸有风险，前期有爆痘可能，如果皮肤实在油得不行考虑吸油纸和散粉，但是散粉需要卸妆。
祛痘方面我打算单独发一贴，简单的可以买正规的祛痘药膏，严重的看医生开处方药治疗，痤疮是慢性病。

脸部干燥需要保湿，当然是用面霜，各大品牌都有面霜，什么美加净、大宝，但是这些产品用的成分不太好，建议选购更好的产品，也就一百多块钱。

2.要是不同的护肤品 一起用可以用吗 有什么要注意的 ？顺序有什么讲究？

讲究精简护肤，比如不同的乳液，不同的面霜，每次只涂一种，叠加过多影响渗透。

有些成分需要避开使用，但是我相信 V 站大部分用户只会用爽肤水和面霜之类的，精华用得太少，不用细说。

没看内容 - - ac+ap 才有无缝漫游

ac68u 换 AC1900P

限购的城市买房买车摇车牌方便罢了。。