源头上搞错了，决定寿命的不是医疗，是自己。靠医疗只能延迟疾病发做死亡的时期，像赌徒一样赌基因，赌运气。

饮食，运动，早睡，低压力水平，基本可以避免物理损伤和先天重大基因缺陷外的全部疾病了。靠这个才能高质量延长寿命。

@changanMao 是的，只有一个卡槽

@cmlz 玩法才是赚钱关键吧，要不看画面再好看风景没人买单吧。

你这 235 条我看了后，发现你需要讨论的是文化，而不是人生的意义。这里居然没人发觉。

我表示很喜欢莓果。

@Hyvi 癌症有很多预防方法的，光严格地中海饮食+多运动+早睡就能预防大部分疾病癌症了。

@exhale 星际旅行前就自我毁灭，太不至于了，星际旅行是个啥垃圾玩意，这就导致自我毁灭了，太不至于了属于是。

现在宇宙中，假使存在文明毁灭，绝对不会是什么自我毁灭，什么核弹互炸之类的，更大可能是环境出现特别的意外。

@testonly 不至于，不至于，星际旅行问题不是很大。几千年后有可能的。

地球 online

星际旅行千年内我觉得可能很小，技术不会凭空爆炸。

永生的生物都是些没自由意志的低级生命体。

当皇帝，地球小地区/部落当上了，恐怕也不会让你快乐。

说说永生。
人类永生，必须极度了解脑部的全部细节，畅想一下：那时候人体无未解之谜，基因改变不会有“不良反应”，不会有转基因之争 因为基因在时间尺度上没有未知了，人体会外挂调节机制或者转换生命形态，不再有中西医之争因为传统医学和现代医学都没了 甚至人类都没有了，强强强强强人工智能极度发达，星际旅行技术难度在永生前是个屁都不如。
这太难了，乐观点，人类目前组织结构不发生重大改变，灭亡前都不会有如此程度的科学技术。也就是说达成永生前的人类已经不是现今人类了，生理形态与心理形态必然进化多次了。在永生后（可以走跑，吃饭睡觉，别是个废人植物人的永生）生命已经超越佛上帝基督耶稣等一切。绝对不会有科学意外导致未知的永生。

我可以给你一个目标/兴趣/挑战/意义等词语：达成稳定可重复的抗衰老和长寿，这要意志力强和有完备逻辑的人才能做到，这是一生的挑战，不管是意义上还是行为上都极大。

你想自己 8 90 岁后无法自主身体吗，如果能活超过 100 ，而那时还能正常生活能力，能笑能跳，能超过这种状态的存在的意义/目标/挑战/持久的生理正向反馈等词语，人类史上达成的屈指可数。

根据以前的了解，4090 全系散热都是符合甚至超出的。所以无所谓

切交感神经，听着不对劲。神经问题每天适度运动基本都会有缓解的。我觉得你需要的是运动，不是药物和手术。

多运动，清淡饮食，早睡早起。

知乎问问看看建议的项目，一次性花几千做个超全面的，反正没坏处，抽血也得有性价比，抽一次多查几项。

你这个体重太危险了。头疼可能是脑供血吧，你看来不是先天基因好的人，小心糖尿病，高血压，高血脂。

明基

@exhale 现代因纽特人：选择进入现代社会的因纽特人。