v2ray https+ws 然后伪装的像一些。

不是很很多 ddns 的现成方案。我一直用 he.net 的 ddns 。就是一段 curl 放 crontab 里。稳定跑了 2 年了。ttl 设置的低一点就好了。

所以套餐 300M 是 450M 吗
我现在套餐 200M 实际下行 300M

在线蹦迪？

应该是因为香港把今天也称为“除夕”

我 18 年 9 月买的 xs max 拿到后用了半年左右 健康掉到 96% 然后一直到今天 95% 一直是在公司或者在家不用就放无线充。

找个司机朋友。坐在你的副驾驶，跑几趟就 ok 了

大部分是鸭肉吧。鸭肉比较便宜。

减少淀粉摄入。淀粉和糖对体重影响比较大。但是也不要极端到生酮饮食。极低的淀粉会让人变笨。
我自己低碳水两个月差不多 20 斤。就是米饭从原来一碗，变成四分之一。
尿酸从 650 到现在 412。
体重大的话。不要太激烈运动。运动也会导致尿酸升高。
另外尿酸降得快 也会诱导痛风，可以备着秋水仙碱或者安康信。
急性痛风不要忍，越早吃药，恢复越快。
最后，改变生活习惯，最重要。睡够很重要。

我刚带上的前几天也是这样的。过了几天习惯就好了。

洪浪北，灵芝附近好多公寓。大单间应该都在这个价位

看下 GPU 的使用率。我之前外接两块屏。然后三屏同时最高质量用 RDP 远程到 Widows 的时候 也出现过卡卡的。通过检查发现是 GPU 的利用率太高导致的。

亚克力加风扇靠谱。

戒糖低碳水