由衷感谢楼主的分享

其实也没什么，牙龈其实很容易剔开的，就是拿着那铁制工具在牙龈下刮啊刮的
听着挺恐怖，但痛感真的不怎么高。我做过好几次了，什么牙龈发炎什么的时候医生就会做
目的就是清理牙龈里的废物。其实你发炎了，别人再去刮也不怎么有感觉

而且牙龈的自愈速度很快，这样的创伤后一般 1 天就能好，就是又贴回去牙齿上了

@flycare 肯定是买的，新入坑不会那么深入。品尝就足够了

@flycare 最近在尝中深烘培的，觉得有些过苦了。正准备尝试浅烘培的

@flycare 手冲？走糖走奶？

除了医生诊断外，都不建议长期吃维生素。
每个人的当前身体状况都不一样，吃久了维生素 b6 还有可能会有眼疾了。
如果觉得自己根据什么症状缺了什么，吃 1、2 周或许可以，没效就去看医生吧。

这不需要解答什么，人体构造和诊断学是很复杂的。

题外话一下，靠资讯靠业绩来投资，起码在我们这儿是不靠谱的。
多少造假你不知道，就算被发现了，造假的人的处罚力度低得可以忽略。而且造假情节那个严重呀，唉

善良，竟然不怼不投诉
这不等于助长歪风？

空气质量确实很差，但晾阳台还有个作用，太阳晒杀菌消毒
收进来前抖几下

@wzw 其实我不是很同意的，做了 mri 后其实好多情况都能判断出来。而且 2 度损伤都不建议做手术的，就更不用说缝合还是切了。

做手术前提是，从临床是严重影响日常生活，例如频繁发作、卡膝盖等，这些 3 度损伤才会做手术。这些情况多数都是端口糜烂，轻则用切了，很少很少说缝的。例外的当然也有，但你医生说得太不严谨了。那是不是到了术中才发现必须换关节，给你关上，再等人工膝盖做好再做二期手术？这简直就是笑话了。患者多受罪。

如果说你是韧带需要做手术，顺带看看你半月板要缝补还是切，那这个理由就可以接受了。否则，2 度做手术面临的手术击打和治疗价值比非常低。

当然你病情可能值得这么做，这是医生判断了。

现在生病都需要自己有医疗知识了，但当然不能自以为是，多听意见。

我表姐的父亲入院，凝血过低，教授医生马上检查有没有血栓，我马上就晕了。这已经不是头痛医头了。而是你头痛，医生去治别人的脚了，什么鬼。

以上仅供参考。

十字韧带就不说就，我就说半月板吧

半月板目前来说有效的手术有 2 种，切断和置换人工半月板。
切断指的是，对破算的半月板边缘进行切割，把糜烂的位置切割掉修复成整齐的形状。目的为了不让半月板继续恶化。当然切掉了当然还是有缺陷的，没有以前好使，但这是目前有效且缓解症状的方法。（修复缝补的话很多情况下不建议，因为这样做了还不如切了。当然很小很小的情况下可以缝补，但通常这种情况是不建议手术了，我就是这种情况）

置换半月板或者膝关节就不说了，恶化到不得了的人就只有这样做了。

一般 3 度损伤才建议做半月板手术，而一旦到了 3 度，缝补半月板基本没什么价值。要不切割要不置换。

当然医生一句话让我很感叹，我 34 岁了，2 度损伤。医生说：省着点用吧。 /扶墙...

除了被离，当前状况跟楼主差不多
目前在收入支出记账，准备做预算和规划，毕竟只有一人收入，父母都帮不上忙
当前建议楼主先算好短期 1、2 年的支出预算，再做调整

暂时其他特别好的建议，祝好

领克 03，可能神车变灵车（夸张了）
详情可在 b 站搜索相关评价短视频

零，很忧郁的答案

@eastlhu 4s 店都不同，流程是不是一致没法确定。况且你钱都交了那就没什么好说的了。
就是提车当时必须验车是没跑的了

@eastlhu "最后期限“指 4s 店赠送你镀晶服务的 deadline

至于不需要 [抛光] ，反正我、我朋友、车厂经理都肯定镀晶前需要磨掉釉质层。
或者楼上遇到其他新高黑科技吧。
镀晶这玩意，其实我也留意好几年了，问了好几个店都需要磨掉釉质层，所以我也是一直想做但却有没做的

新车，不用太在意镀晶了，原厂的其实已经很好了，注意保养就好（前提是你的原厂有良心）。

个人建议： 最后限期看情况考虑镀晶，钱多可忽略。

镀晶前需要磨掉车漆上的釉物质，而这个物质就是起到保护车漆、光亮的作用。镀晶必须磨掉这层，然后在这层上镀上镀晶材料。镀晶后的车，短时间内确实更光亮、更耐造，但当镀晶曾耗损完后就需要再镀晶以保护车漆，否则车漆会很快完蛋。

我认识一车厂的经理，当前他们用过 10 多中镀晶品牌和材料，打磨釉质层都是必须存在的。

@lnanddj 首先谢谢你提供的资源。其实这些我都试过，但我想表达的意思是，想要的是有几台性能比 mbp 高几倍的物理机由 0 开始让我捣鼓。