@cfcfcfcf 以前大学的时候在戒色吧混了好久，没啥用😂，还是得靠自己

@Leonard 底层原理刷一两个星期应该差不多了，算法太难了😂，基础薄弱，感觉要准备好久

自我感觉最大的缺点就是开发的这几年中基本没有过 iOS 的同事，项目都是自己一个人再搞，所以很多时候写代码的思维有些定式了。没有被大牛带过，也没有带过别人，其实很羡慕有那种团队氛围的公司，大家互相讨论学习的话进步应该会很快。还有就是学的太杂，浪费了很多时间，没有深入的往一个方向研究。

@whenwind 这个真不是😂，在家不吹空调也一样

@mezi04 是的，去医院检查过几次，每次都是正常。。

@dbow 好的，以后可以走路回家。。正好两个小时

@yehaochen2006 91 pornhub xvideos 🤣🤣🤣，不说了，我以后不上了

@Cbdy 杀人还要猪心😒

@h16051010 准备跑跑步了，先跑两个月看看效果
@zhangningle2017 回头是岸。。感觉现在锻炼应该还来及
@freezhan 颈椎确实有点问题
@libasten 嗯，主要是要早睡，这周 10 点睡觉看看
@MomoS 从来都不喝咖啡，饮料喝的比较多。。
@xiaocongcong 我是第二种。。精神疾病应该没有，除了不精神，其他都挺正常
@takemeaway 就是准备改变了，哎，希望亡羊补牢，为时未晚
@easing 开始跑步了~ 应该主要还是缺乏运动
@zhw2590582 。。。专门搞一个戒 lu 打卡 app 。。。
@wutiantong 朋友很多，社交也不少，平时时个挺正常的人，可能还是压力太大
@liubiantao 嗯，最近准备去体检一下了，一年多没体检了
@windyCity 😂老哥，别吓我，颈椎问题这么严重吗
@freebird1994 。。一起加油吧，应该还来得及

@Dkngit 不是还得。。是习惯，戒不掉😰

@KillPaul 好的老哥，我去下了看看，谢谢

@hbolive 哎，主要是形成习惯了，有的时候真的是没有需求，但是不 lu 浑身不舒服，就是强 lu, 每次 lu 万就陷入自我怀疑，心里压力大，不知道咋办

@p1gd0g 一周两三次吧，持续了十几年

老婆都有了。。马上娃都出来了

@imzcg2 打卡

@zhybzc 好的，谢谢老哥，我去学习一下怎么冥想

@zhybzc 说话气不足没有觉得🤣，唱歌高音是真唱不上，气短

@jedicxl 确实是的，我以前鼻炎很严重，就是运动改善的，最近两年基本没运动了，身体各种小毛病不断，体重也再创新高，真的要改变了，身体不行干什么都不能投入

@zhybzc 过敏性鼻炎🤣，长期只有一个鼻子通气